Pestovať bojový šport je záväzok. Je to záväzok zo strany trénerov aj zo strany minotaurov!
Čo sa po mne vyžaduje ak sa pridám k Minotaurom:
1.) Mysli to vážne a úprimne. Chceme ta vidieť po celý rok, nie na jeden, dva mesiace! 2.) Ak nemôžeš prísť, zavoláš Martinovi. 0904 954 883 3.) Počas tréningu nekecať a makať! 4.) Netrénujeme pouličných a barových bitkárov! Ak sa dozvieme, že si sa zaplietol do bitky tak sa s tebou rozlúčime. 5.) Na tréningy chodiť včas a pripravený.
Inštrukcie a doporučenia. Čo potrebujem na tréning: 1.) Tréning začína 19:30. Príchod do areálu je teda najneskôr 19:15 aby ste mali čas sa prezliecť. 2.) Prineste si dve, najlepšie aj tri čisté tričká. 3.) Krátke športové šortky, gate. 4.) Najlepšie minimálne 0,5 litra čistej vody. 5.) Chránič na zuby. Zoženiete ho napríklad v športových potrebách pri malom Tescu v Žiline. 6.) Nejesť dve hodiny pred tréningom. Celý deň piť dostatok tekutín. 7.) Kartičku poistenca mať vždy so sebou! Prvý tréning donesieš fotokópiu kartičky poistenca. 8.) Uterák. 9.) Šampón alebo sprchovací gél. 10.) Hnev a starosti odložíš pri vstupe do telocvične. Prinesieš si dobrú náladu a chuť trénovať!
Ako sa správať v areáli a telocvični: 1.) Pri vstupe do budovy pozdraviť dozorcu/strážnika a povedať že idete k Janotovy! 2.) V chodbe sa vyzuť. Až potom pokračovať do šatne. 3.) Pri odchode zavrieť sprchu poriadne. 4.) Do telocvične sa chodí bez topánok, chalani ktorý trenujú a niesú návšteva sú bosí! 5.) TRENÉRA pozdravím a podám ruku!
